فهرست مطالب
درد در پشت بدن هنگام سرفه کردن یک مشکل شایع است که بسیاری از افراد در دوران بیماری‌های تنفسی یا سرفه‌های شدید آن را تجربه می‌کنند. این درد ممکن است ناشی از عوامل مختلفی باشد که از کشیدگی عضلات پشت تا بیماری‌های جدی‌تر متغیر است. در این مقاله، به طور جامع به بررسی علل مختلف درد پشت هنگام سرفه پرداخته و روش‌های درمانی و پیشگیری از آن را به شما معرفی خواهیم کرد.
در این بخش، به طور دقیق علل رایج و غیررایج درد پشت در هنگام سرفه را بررسی خواهیم کرد.
سرفه‌های مداوم و شدید فشار زیادی به عضلات پشت وارد می‌کند. این فشار می‌تواند منجر به کشیدگی عضلات پشت شود که یکی از علل شایع درد در این ناحیه است. عضلات پشت به ویژه زمانی که ضعیف یا خسته هستند، به راحتی دچار آسیب می‌شوند.
بیماری‌هایی مانند برونشیت یا ذات‌الریه می‌توانند باعث سرفه‌های مداوم و آزاردهنده شوند. این سرفه‌ها ممکن است همراه با درد در ناحیه پشت باشند، چرا که التهاب در ریه‌ها و راه‌های هوایی می‌تواند به قسمت‌های دیگر بدن، از جمله پشت، منتقل شود.
در برخی موارد، فشار شدید هنگام سرفه کردن ممکن است به استخوان‌های دنده یا ستون فقرات آسیب وارد کند، به ویژه اگر فرد دچار مشکلات ساختاری مانند آرتروز ستون فقرات یا مشکلات دیسک باشد. این نوع درد معمولاً در ناحیه پشت بالای قفسه سینه احساس می‌شود.
در موارد نادر، درد در پشت هنگام سرفه می‌تواند نشانه‌ای از مشکلات قلبی باشد. درد قلبی ممکن است به ناحیه پشت منتشر شود و با علائمی مانند تنگی نفس، درد قفسه سینه، و تعریق سرد همراه باشد. در چنین مواردی، فوراً باید به پزشک مراجعه کرد.
ریفلاکس اسید معده یکی دیگر از عللی است که می‌تواند باعث سرفه‌های مداوم و درد در پشت شود. در این شرایط، اسید معده به مری برگشته و ممکن است احساس درد و فشار در قفسه سینه و نواحی اطراف آن ایجاد کند.
اگر درد پشت شما هنگام سرفه با هر یک از علائم زیر همراه باشد، بهتر است فوراً به پزشک مراجعه کنید:
این علائم می‌تواند نشان‌دهنده مشکلات جدی‌تری باشد که نیاز به توجه پزشکی فوری دارند.
اگر درد پشت شما ناشی از سرفه است و علائم نگران‌کننده‌ای ندارید، می‌توانید از روش‌های زیر برای تسکین درد استفاده کنید:
استراحت می‌تواند به کاهش فشار از روی عضلات پشت کمک کند. بهتر است از فعالیت‌های سنگین پرهیز کرده و اجازه دهید عضلات پشت بهبود یابند.
برای کاهش درد عضلات، می‌توانید از کمپرس گرم یا سرد استفاده کنید. کمپرس سرد می‌تواند التهاب و تورم را کاهش دهد، در حالی که کمپرس گرم به آرامش عضلات کمک می‌کند.
داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی مانند ایبوپروفن می‌توانند به کاهش التهاب و تسکین درد کمک کنند. این داروها معمولاً برای دردهای عضلانی و التهاب مفید هستند.
اگر عضلات پشت شما ضعیف یا کشیده شده‌اند، انجام تمرینات کششی می‌تواند به تقویت این عضلات کمک کند. البته باید این تمرینات را با دقت و تحت نظر پزشک یا فیزیوتراپ انجام دهید.
اگر سرفه به دلیل مشکلات تنفسی باشد، استفاده از بخار آب می‌تواند به تسکین مجاری تنفسی کمک کند. این کار باعث نرم شدن مخاط در ریه‌ها می‌شود و از شدت سرفه می‌کاهد.
اگر درد پشت هنگام سرفه با علائم زیر همراه باشد، نیاز است که سریعاً به پزشک مراجعه کنید:
درد پشت هنگام سرفه می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی باشد، از کشیدگی عضلات گرفته تا بیماری‌های تنفسی یا مشکلات قلبی. در صورتی که سرفه‌ها و درد ادامه‌دار باشد، بهتر است برای تشخیص دقیق‌تر به پزشک مراجعه کنید. با استفاده از روش‌های تسکین‌دهنده و رعایت مراقبت‌های لازم، می‌توان از شدت درد کاست و بهبود یافت.
تیم تحریریه
اگر به دنبال موضوع و یا مقاله خاصی هستید، می‌توانید از طریق مکاتبه با تیم تحریریه آن را درخواست کرده و مقاله خود را بصورت آنلاین مطالعه نمایید و همچنین اگر مسلط به نویسندگی و ترجمه مقالات تخصصی هستید، می‌توانید به تیم تحریریه بپیوندید.
دیدگاه شما برای ما ارزشمند است
تمام حقوق برای سایت چه خبر محفوظ است.